natación en Menorca cual es tu nivel

NATACIÓN EN MENORCA: CUÁL ES TU NIVEL

En Malbúger Centro Deportivo disponemos de una piscina climatizada de agua salada en la que puedes practicar este deporte así como Aquagym. Si practicas natación en Menorca y quieres saber cuál es tu nivel, lee este artículo. A continuación y de una forma sencilla podrás saber si tu cuerpo está preparado para nadar y si Leer másNATACIÓN EN MENORCA: CUÁL ES TU NIVEL[…]

padel en Menorca beneficios para los niños

PADEL EN MENORCA: BENEFICIOS PARA LOS NIÑOS

En Malbúger Centro Deportivo disponemos de una Escuela de Padel en la cual puedes disfrutar de este deporte. Conoce el padel en Menorca y los beneficios para los niños a través de este artículo. El padel es un deporte divertido y completo por lo que es una buena opción para los más pequeños de la Leer másPADEL EN MENORCA: BENEFICIOS PARA LOS NIÑOS[…]

tenis en Menorca evita el codo de tenista

TENIS EN MENORCA: EVITA EL CODO DE TENISTA

¿Quieres saber cómo se evita el codo de tenista si juegas al tenis en Menorca? Atento a este artículo porque si se puede prevenir una lesión siempre es mejor que estar alejados de las pistas durante un tiempo. Realizando una serie de ejercicios podemos llegar a prevenir la epicondilitis o codo de tenista. Esta lesión Leer másTENIS EN MENORCA: EVITA EL CODO DE TENISTA[…]

deporte en menorca en forma a los 50

DEPORTE EN MENORCA: EN FORMA A LOS 50

Los años pasan pero en Malbúger tenemos la solución para que practiques deporte en Menorca y estés en forma a los 50. Está claro que la genética influye y que en ese aspecto no podemos hacer nada pero la edad ya no es una barrera para estar en forma si eres capaz de optimizar los Leer másDEPORTE EN MENORCA: EN FORMA A LOS 50[…]

fitness en Menorca caminar para perder peso

FITNESS EN MENORCA: CAMINAR PARA PERDER PESO

  Si practicas fitness en Menorca y quieres caminar para perder peso puedes hacerlo en Malbúger Centro Deportivo. En nuestro centro disponemos de una zona de cardio con cintas y elípticas para poder caminar para perder peso mientras practicas fitness en Menorca. El caminar puedes ser una buena opción para aquellas personas que no estén Leer másFITNESS EN MENORCA: CAMINAR PARA PERDER PESO[…]

fitness en Menorca abdomen perfecto

FITNESS EN MENORCA: ABDOMEN PERFECTO

Si quieres adelgazar consulta las actividades dirigidas que te ofrecemos en Malbúger Centro Deportivo para hacer fitness en Menorca para tener un abdomen perfecto. A todos los practicantes de fitness en Menorca les interesa una mejora en los abdominales para así tener una zona media de hierro para poder prevenir lesiones y mejorar en su Leer másFITNESS EN MENORCA: ABDOMEN PERFECTO[…]

novedades fitness en menorca

FITNESS EN MENORCA: NOVEDADES

  En Malbúger Centro Deportivo seguimos trabajando día tras día para ofrecerte la mejor oferta de salud y bienestar en Menorca y por ello os presentamos estas novedades para practicar fitness en Menorca.   Además de aumentar la cantidad de actividades dirigidas incorporamos alguna nueva. A continuación tienes los detalles y si tienes alguna duda Leer másFITNESS EN MENORCA: NOVEDADES[…]

natación en Menorca

NATACIÓN EN MENORCA: PRINCIPIANTES

En Malbúger Centro Deportivo disponemos de una piscina climatizada de agua salada en la que puedes practicar este deporte así como Aquagym. Si eres principiante de este deporte atento a estos cinco consejos para nadadores principiantes. La natación en Menorca es un deporte sin impacto por lo que es adecuado en caso de que exista Leer másNATACIÓN EN MENORCA: PRINCIPIANTES[…]

padel en Menorca

PADEL EN MENORCA: PREPARACIÓN FÍSICA

La preparación física es fundamental para practicar padel en Menorca a cierto nivel. En Malbúger Centro Deportivo disponemos de una Escuela de Padel en la cual puedes disfrutar de este deporte. El padel, como cualquier otro deporte, no se basa solo en tener una buena técnica. La preparación física es fundamental para poder mejorar en Leer másPADEL EN MENORCA: PREPARACIÓN FÍSICA[…]

tenis en Menorca

TENIS EN MENORCA: NIÑOS

El tenis en Menorca tiene muy buena aceptación entre los niños. En Malbúger Centro Deportivo te ofrecemos el poder practicarlo a través de nuestra escuela de tenis. Los niños pueden empezar a practicar tenis en Menorca a una temprana edad y así introducirse en un juego individual que le pueden aportar numerosos valores como el Leer másTENIS EN MENORCA: NIÑOS[…]