ACUERDO DE COLABORACIÓN CON ECOENERGÍA BALEAR

  Malbuger Centro Deportivo y la empresa de capital menorquín Ecoenergía Balear, especialistas en instalaciones eléctricas y energías renovables han llegado a un acuerdo mediante el cual dicha empresa patrocina la campaña “Deporte en las empresas” que se está llevando a cabo. A través de dicha campaña queremos promover la práctica del deporte y de Leer másACUERDO DE COLABORACIÓN CON ECOENERGÍA BALEAR[…]

PENSADO PARA TI, BENEFICIATE

TE COMUNICAMOS QUE HEMOS FIRMADO UN CONVENIO DE COLABORACIÓN CON INTERSPORT DEL CUAL TU POR SER USUARIO NUESTRO TE VAS A BENEFICIAR ¡Estamos de enhorabuena!. Acabamos de firmar un acuerdo de colaboración con Intersport Menorca a través del cual todos nuestros usuarios se verán beneficiados de condiciones especiales. Intersport Menorca está ubicado en Binipreu Menorca Leer másPENSADO PARA TI, BENEFICIATE[…]

Los beneficios que el ejercicio aeróbico tiene sobre tu salud

La realización de ejercicio físico es beneficiosa en casi todos los casos y en todas sus modalidades. Sin embargo, todavía existen muchos mitos con respecto a algunas actividades o a ciertos ejercicios. Así como algunas personas pueden pensar, erróneamente, que los entrenamientos de fuerza no son para ellos, otras consideran que el ejercicio aeróbico no Leer másLos beneficios que el ejercicio aeróbico tiene sobre tu salud[…]

Masaje con foam roller: estos son sus beneficios y así te ayuda a recuperarte después del ejercicio

Hoy en día y cada vez más, es muy común ver a gente usando rodillos de espuma o foam rollers ya sea antes de entrenar como parte de su calentamiento o después como parte de su vuelta a la calma. A continuación trataremos en qué consiste el uso del foam roller, su mecanismo de acción Leer másMasaje con foam roller: estos son sus beneficios y así te ayuda a recuperarte después del ejercicio[…]

Qué comer antes de entrenar para rendir al máximo en el gimnasio

Uno de los momentos del día que más dudas genera en el ámbito de la nutrición es el del perientreno, es decir, cuál es el protocolo de actuación que debemos seguir en las horas anteriores y posteriores al entrenamiento. En este artículo te explicamos qué es lo que debes tener en cuenta a la hora de organizar Leer másQué comer antes de entrenar para rendir al máximo en el gimnasio[…]