Mejorar el nado, nadar con tubo

Nadar con tubo aporta beneficios tanto en la técnica como en la respiración. Además de mejoras saludables en nuestras articulaciones. Consulta la información sobre nuestra ESCUELA de NATACIÓN y deja que tus monitores te asesoren. Pincha AQUÍ para más info.
Si nunca has utilizado este accesorio al principio es costoso, ya que sincronizar la respiración conlleva un periodo de tiempo de adaptación. Por otro lado, la sensación en el cuerpo es extraña porque notamos un desequilibrio. PERO, una vez te adaptas los BENEFICIOS son claros y gratificantes.

Cambios satisfactorios al entrenar con TUBO:

  • Mejorar la postura y evitar dolor de cervical.
  • Mejoras la técnica en las brazadas; serán más largas y deslizantes.
  • Potenciarás la fuerza en los brazos.
  • La posición del cuerpo será mejorada; más flotabilidad y estabilidad.
  • Conseguirás mayor velocidad y resistencia.

Encontraras diferentes tamaños; se diferenciaran por el grosor de la boquilla y la largada del tubo. Además, el tubo está diseñado con regulación de la zona del cráneo, esto te permite adaptarte de forma correcta, el tubo a tu tamaño de la zona facial.

FUENTE DE LA NOTICIA: www.comunidad.decathlon.es

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