MasterClass GAP con Rhubia Sandryne, Nueva Coreo, Nueva Rutina, Mejores resultados.
SÁBADO día 10 de Noviembre a las 10:00h.
Mejora tu tren inferior, mejores resultados en menos tiempo, GAP (Gluteos, Abdominales y Piernas).
Bajo las siglas de “GAP” se encuentra una modalidad que podrás usar para fortalecer todo el tren inferior debido a su gran potencia muscular. Compuesta por sencillos ejercicios, combinarás el trabajo aeróbico y muscular en una misma sesión. Anímate a probarlo.
Beneficios:
Eliminación de grasa en zonas conflictivas, Mejora la postura, Mejora y refuerza la zona central e inferior.
Duración: 50′ – Calorías 400 – 500 – Dificultad, media
