Master Class de Body Jump

HOY JUEVES !! 28 SEPTIEMBRE a las 18:30 horas NUEVA COREO de BODYJUMP con RAUL

NUEVAS COREOGRAFIAS, NUEVA MUSICA,  EL PRIMERO, EL ÚNICO Y EL ORIGINAL

Pincha en el cartel para ver todos los horarios de la Clases Dirigidas

 

BODYJUMP® es el primer programa de entrenamiento creado en España en el que se utiliza un mini-trampolín para clases colectivas. BODYJUMP® ha revolucionando el mundo del fitness por ser un entrenamiento increíblemente motivador y original. Los ejercicios que componen el programa están totalmente estudiados para garantizar el máximo resultado de sus practicantes. BODYJUMP® es la combinación de una música explosiva y de los movimientos más motivadores que mejor resultados nos proporcionarán en el menor tiempo. BODYJUMP® es pasión, energía y desenfreno. Si aún no lo has probado, no conoces la forma más divertida de ponerse en forma.

Beneficios:

Mejora el equilibrio, la postura y la coordinación,  Alto consumo calórico,  Ungran aliado contra osteoporosis,  Fortalece huesos, músculos y articulaciones,  Mejor la autoestima,  Te ayuda a quemar grasas,  Mejora el sistema cardiovascular,  Combate la celulitis

Duración: 50′-55′  –  Calorías 600 – 500   –   Dificultad,  medio – alto

 

 

 

 

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