16 enero, 2017

Bodyjump

BODYJUMP EN MENORCA

EL PRIMERO, EL ÚNICO Y EL ORIGINAL

Si quieres llevar a cabo un entrenamiento de alta intensidad, con muy poco impacto para tus articulaciones, que provoque un alto gasto calórico, y al mismo tiempo divertirte haciendo deporte, BODYJUMP en Menorca es tu programa.

BODYJUMP es el primer programa de entrenamiento creado en España en el que se utiliza un mini-trampolín para clases colectivas. Increíblemente motivador y original, este programa ha revolucionado el mundo del fitness gracias a la combinación de una música explosiva, con los movimientos más estimulantes, que en muy poco tiempo nos darán los mejores resultados. Y es que BODYJUMP es pasión, energía y desenfreno.

Los ejercicios que componen el programa están totalmente estudiados para garantizar no sólo el mayor rendimiento de sus practicantes, en lo que a fortalecimiento del tren inferior y mejora de la resistencia cardiovascular se refiere, sino la máxima protección de sus articulaciones. El bajo impacto que supone, debido al leve (aunque constante) rebote en la cama elástica, lo convierte en uno de los ejercicios más completos a nivel coordinativo, muscular, cardiovascular, etc.

Si no has probado el BODYJUMP, todavía no conoces la forma más divertida de ponerse en forma en Menorca. ¿A qué estás esperando?

 

Beneficios de practicar BODYJUMP en Menorca

  • Mejora el equilibrio, la postura y la coordinación
  • Alto consumo calórico
  • Un gran aliado contra la osteoporosis
  • Fortalece huesos, músculos y articulaciones
  • Mejora la autoestima
  • Te ayuda a quemar grases
  • Mejora el sistema cardiovascular
  • Combate la celulitis

Características técnicas de la actividad de BODYJUMP en Menorca

  • Duración: 45 minutos.
  • Calorías que puedes llegar a quemar: 500 – 600.
  • Dificultad: media – alta.

 

Consulta aquí los horarios de todas las actividades dirigidas que ofrecemos.

Ven a probar de forma gratuita o invita a un amigo: Descárgate aquí la invitación.

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