Beneficios del tenis en los niños

El tenis es una de las actividades más saludables para practicar. La practica del tenis en niños, es muy interesante ya que enriquece su capacidad motora y desarrolla el pensamiento táctico-estratégico al tener que resolver en menos de un segundo, las situaciones cambiantes que se le presentan en el ejercicio o en el juego mismo.

Entre los beneficios físicos del tenis, tenemos:

  • El tenis incrementa la capacidad aeróbica
  • El tenis aumenta la fuerza muscular
  • El tenis ayuda a la coordinación de los movimientos
  • El tenis le da al niño velocidad, agilidad y flexibilidad.

Entre los beneficios psicológicos podemos decir que:

  • El tenis desarrolla la disciplina y el aprendizaje de juego
  • El tenis refuerza el valor del trabajo y del esfuerzo
  • El tenis crea un sentido competitivo integro, estimula el trabajo en equipo y desarrollo habilidades sociales.
  • El tenis fomenta la diversión, aumenta la autoestima e incrementa la seguridad.

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Fuente de la noticia: http://cuidadoinfantil.net/beneficios-del-tenis-en-los-ninos.html

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